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燕麦片是放在家里很方便的东西，无论你喜欢轧制的还是更丰盛的钢切品种。热燕麦片不仅是寒冷早晨的丰盛早餐，而且燕麦是格兰诺拉麦片棒、松饼以及最棒的燕麦曲奇的基本成分。如果这些东西都不吸引你，或者如果你是一个满是杂食动物的房子里的碳水化合物避免者，你可能仍然想把燕麦放在手边，这样你就可以尝试一些这些方便的家庭技巧。

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吸收凌乱的溢出物

在做饭和吃饭的地方，就会有溢出物。您不会总是能够避免它们，但您肯定可以使清理工作变得更容易。如果您将油洒到柜台或地板上，或者有油腻的飞溅物，请在受影响的区域撒上速食燕麦，让它们静置几分钟。燕麦同样可以很好地吸干油性和水性溢出物，当您用布擦拭该区域时，它们会起到温和的研磨作用。

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做一个热/冷袋来缓解你的疼痛

许多疼痛可以通过温和的热敷和冷敷来缓解，大多数药店和百货商店都出售方便、灵活的袋子，您可以加热或冷藏来缓解颈部、背部或关节的疼痛。或者，您也可以自己制作钢切燕麦片或大片燕麦片。为了尽量减少缝纫，请使用您不再穿的旧衣服的袜子或裤腿或袖子。在一端缝合或系紧它，用燕麦填充它，然后关闭另一端。将完成的袋子用微波炉加热或放入冰箱，然后将其包裹在酸痛的膝盖或脖子上，无需药物即可有效缓解疼痛。

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减少气味

有些食物天生就有强烈的气味——没有办法避免这种情况，但你可以避免让它们闻到冰箱的其余部分。大多数人都知道小苏打可以吸收异味，但很少有人意识到燕麦也能除臭。你只需要将它们放入一个容器中，让空气进入，但不会洒出燕麦。带穿孔盖的食物储存容器可以使用，如果它被冰箱门的架子安全地固定在适当的位置，甚至是一个开口的杯子。对于可以去食物所在的地方的除味剂，将燕麦绑在干净的袜子的脚趾上，并将其放在洋葱或浓奶酪等有问题的食物旁边。

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制作手部磨砂膏

当您的手因园艺或 DIY 项目特别脏时，仅用肥皂再次清洁可能需要很长时间。燕麦可以提供帮助。将一把燕麦卷或钢切燕麦摇到涂有肥皂的手上，然后用力揉搓，您会发现污垢和油脂更容易脱落。你也可以用少许水润湿燕麦，然后加入少许盐或小苏打，为粗糙的皮肤制作去角质磨砂膏。

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舒缓肌肤

没有什么比持续性瘙痒更令人抓狂的事情了，无论它们是由皮肤干燥、皮疹、晒伤甚至毒藤引起的。燕麦片的超能力之一是它能够舒缓和滋润发痒的皮肤，这就是为什么它被用于如此多的商业护肤产品中。你可以直接把它洒在你的浴缸里，但这可能会给你的下水道带来问题。取而代之的是，在食品加工机中将燕麦片搅拌成细粉，然后用它填充干净的袜子或袜子的脚趾。将它滑到浴缸水龙头上，让温水在注满浴缸时流过燕麦。在注入燕麦的水中放松一下，有助于缓解刺激。

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花园中的害虫防治

鼻涕虫和蜗牛在后院生态系统中发挥着重要作用，但不幸的是，这种作用通常包括破坏您花园中的植物。您当地的花园中心可能含有许多您可以用来控制它们的有毒化学物质，但这些化学物质可能会影响您可能想要保留的有益物种。相反，只需在受影响的区域周围撒一小把燕麦。鼻涕虫和蜗牛喜欢它们但无法消化它们，这巧妙地解决了问题，但不会危及您的宠物或当地野生动物。

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享受燕麦面膜

您不需要去水疗中心放纵自己（尽管可以的话也不错）。在两次访问之间，您可以在舒适的家中呵护自己，使用燕麦片来焕发肌肤活力。在食品加工机或香料研磨机中搅拌一些燕麦，直到它们被磨成细粉，然后加入温牛奶或水和少许蜂蜜搅拌成糊状。将它涂抹在您的脸上，甚至只是您疲倦、闭着的眼睛，然后坐下来放松。 10 到 30 分钟后洗掉，具体取决于您需要放松的程度。

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为孩子制作模型面团

当您有无聊的孩子和下雨天时，让他们用手做些事情会让您的生活变得简单得多。将燕麦与面粉、盐、水和食用色素混合制成用于雕刻和造型的橡皮泥是纯粹的天才。大多数食谱不包括燕麦，但它们使面团更具视觉趣味，并赋予其质感，孩子们喜欢用指尖触摸。如果你把它们放在外面过夜，你的小艺术家的作品就会变硬并成为你可以在家里展示的纪念品。

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制作舒缓燕麦皂

只需快速浏览一下当地药店或百货公司的皮肤清洁剂和沐浴露，就会发现其中有多少使用燕麦片来舒缓皮肤。您可以自己制作 DIY 燕麦皂来捕捉它。您可以从爱好商店的皂基开始，或者只使用酒店大小的皂条或您自己剩下的肥皂，然后用水软化。将它们与精细研磨或快速燕麦混合，再加上精油、香料或其他香味成分。塑造金条的形状并让它们变硬，然后自己使用它们或将它们包装得很好作为礼物。

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治疗痤疮

一旦您知道燕麦可以舒缓和清洁皮肤，并且可以有效清除油脂，那么它对痤疮也有很好的效果也就不足为奇了。你可以用生燕麦做磨砂膏，但吃剩下的煮熟的燕麦片更容易。冷却至室温或直接从冰箱中取出后使用。在患处涂抹一两匙，轻轻按摩，然后静置几分钟，然后冲洗干净。

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